We zijn allemaal op zoek naar gezondheid en geluk. Ben jij op zoek naar een personal trainer die je hierbij kan helpen? Dan is Max Lifestyle & Training iets voor jou!

• Snel afvallen?
• Fit(ter) worden?
• Kracht en/of spiermassa opbouwen?

Ik begeleid je hierbij van A tot Z op persoonsgerichte, vakkundige en gemotiveerde wijze.

Wat is Personal Training?
Personal Training is een 1 op 1 training waarbij de focus ligt op het behalen van jouw gestelde doelstellingen. Trainen met een Personal Trainer heeft vele voordelen. De belangrijkste daarvan is het behalen van je doelstelling door middel van gevarieerde en specifieke oefeningen die de Personal Trainer je geeft. De trainer zal je motiveren en aanmoedigen om het uiterste uit jezelf te halen, waarbij het resultaat na elke training steeds dichterbij komt. Niet alleen de fysieke, maar ook de mentale verandering zal je motiveren om meer uit jezelf te halen.